Qi Gong

Langsame, gelenkschonende Bewegungen, die zu Konzentration und innerer Ruhe führen. Die Lebensenergie (Qi / Chi) fließt wieder harmonischer. Die Gesundheit kann sich wieder stabilisieren.

Ursprünglich wurden im alten China mit Qi-Gong die einzelnen Bewegungsabläufe der Kampfkunst trainiert und die dafür notwendigen Energien gebündelt.

In meinen Kursen werden einfache Qi-Gong-Übungen mit dazu passenden Mantrenklängen trainiert und stetig perfektioniert. Das Ziel sind sanfte Bewegungen zur Gesundung und Gesunderhaltung. Qi-Gong-Klopfmassage und eine Meditation / Traumreise runden die Qi-Gong-Übungsstunden ab.

Rufen Sie mich an und fragen nach den Terminen der neuen Kurse: 0049  /  (0)2542 / 88 900 50